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Como proteger o ouvido nas práticas esportivas

Como proteger o ouvido nas práticas esportivas
Praticar esportes é importante para manter um estilo de vida saudável, mas alguns cuidados devem ser observados para não causar problemas sérios de saúde. Proteger o ouvido nas práticas esportivas deve ser uma preocupação para evitar que o hobby ou a profissão que envolva atividades físicas prejudique o ouvido e toda a sua estrutura. 

Veja a seguir algumas precauções a serem tomadas para que as atividades físicas de qualquer intensidade não prejudiquem a audição.
 

Proteger o ouvido nas práticas esportivas evita danos sérios


Proteger o ouvido nas práticas esportivas deve ser uma preocupação para todas as idades e pessoas, independentemente de doenças otológicas preexistentes. Algumas modalidades esportivas podem causar danos de diferentes tipos, desde inflamações e desconforto até lesões mais sérias, como rompimento do tímpano.

Para quem pratica esportes aquáticos, utilizar um protetor auricular é recomendado para evitar que a água que entra no canal auditivo cause uma otite. Quem já tem problemas como tímpano perfurado, por exemplo, deve adotar essa proteção como regra para evitar uma infecção ainda mais séria. 

Os especialistas recomendam protetores de materiais confortáveis e de fácil limpeza, como os fabricados em silicone, além de escolher o que melhor se adapta ao tipo da orelha da pessoa que vai utilizar. 

Saindo da água e indo para o solo, outras práticas esportivas, como as de grande impacto, também podem prejudicar o ouvido. Quem não reconhece um lutador de artes marciais  pelas orelhas deformadas? Pois o excesso de pancadas nessa região pode causar lesões no pavilhão auditivo (essa parte composta de cartilagem), devido ao acúmulo de sangue na região. 

Neste caso, a perda auditiva só aconteceria em caso de lesões que romperiam o tímpano ou a estrutura óssea condutora de som. Mas mesmo que as lesões não causem danos na audição, esses machucados na cartilagem deixam a região vulnerável à infecções.

O correto é sempre utilizar um protetor auricular durante as práticas e, em caso de hematomas, drenar o sangue acumulado o mais rápido possível para evitar deformações.

Em caso de dúvidas sobre como proteger o ouvido nas práticas esportivas, siga as nossas redes sociais para conferir as dicas que temos ou entre em contato com a nossa equipe para outras orientações.
 

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