Proteger a audição é um cuidado que pessoas de qualquer idade devem ter. Além de exames preventivos, alguns hábitos são muito importantes, como cuidar da higiene, evitar ruídos altos por tempo prolongado, não utilizar objetos estranhos nem remédios caseiros ao cuidar do ouvido, entre outros.
Um hábito que ajuda muitas pessoas a dormirem melhor, além de cuidar da audição, é dormir com tampões de ouvido, mas será que esse acessório pode atrapalhar em vez de ajudar? Saiba nesse artigo se dormir com tampões de ouvido prejudica a audição.
Tire suas dúvidas se dormir com tampões de ouvido prejudica a audição
Pessoas de diferentes idades podem ter problemas para dormir, principalmente aquelas que moram em grandes centros urbanos onde o barulho costuma ser intenso a qualquer hora do dia. Por isso, muita gente opta por utilizar tampões nos ouvidos para abafar o barulho e poder dormir melhor.
Os tampões de ouvido, conhecidos também como protetores auriculares, são aparelhos introduzidos no canal auricular na hora de deitar. Seu objetivo é reduzir o ruído externo e evitar problemas de sono devido ao barulho. Como esses incômodos são comuns na terceira idade, frequentemente os tampões de ouvido são utilizados por idosos na maioria das vezes, mas pessoas de outras idades também podem utilizar esse dispositivo.
Devido a sua capacidade de reduzir o volume do som, os protetores auriculares são indicados também para os momentos de estudos. Eles ajudam as pessoas a atingirem um maior grau de concentração em atividades que requerem maior foco, sendo ideais para eliminar os ruídos de fundo.
Basicamente, existem dois tipos de protetores auriculares: os moldáveis (de silicone ou cera de parafina) ou os de espuma. A diferença entre os modelos é o nível de atenuação do som do ruído no ambiente em que a pessoa está. Normalmente, os de espuma são mais eficientes para a redução do barulho, além de serem mais comuns e baratos.
Ao saber o material em que são confeccionados e que qualquer pessoa pode utilizar os tampões de ouvido, uma pergunta sempre ronda: dormir com tampões de ouvido prejudica a audição? E a resposta é: depende. Isso porque, apesar de ser atóxico e proporcionar conforto contra o excesso de barulho, alguns cuidados devem ser tomados. No geral, os tampões de ouvido não causam danos à audição, podendo ser usados todas as noites e sendo higienizados diariamente após a utilização.
A higiene, por exemplo, é muito importante, pois o acúmulo de cerume pode causar infecção no ouvido ou perda gradativa da audição. Por isso, se o tampão de ouvido não for descartável, é fundamental tomar os cuidados necessários.
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